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放假不停训,拼搏正当时

作者:贺捷 发布日期:2026-10-08 点击数:

当同学们开启假期模式,江西工程职业学院跆拳道训练馆依旧灯火通明。为全力备战省运会,学校跆拳道队全体队员主动放弃假期休息,投身封闭式集训,用汗水打磨技术,向着省运赛场全力冲刺。

道垫之上,训练火热进行。横踢腾空,攻防交锋,队员们穿戴好全套护具,两两开展实战对抗。一次次凌厉的出腿,快速的防守躲闪,每一组对抗都拼尽全力。汗水浸透洁白的道服,疲惫并没有消磨队员们的斗志。

训练场上,教练亲身示范技术动作,细致纠正队员腿法、发力、战术站位,手把手抠实每一处训练细节。打靶练习、实战模拟、体能强化交替开展,既有高强度对抗,也有基础动作反复打磨。队员们认真领会要领,互相切磋,在一次次练习中突破自我。

本次集训兼顾技术、体能与实战演练,科学提升队伍综合实力。全体队员吃苦耐劳、刻苦拼搏,展现江西工程职业学院学子顽强的体育风貌。队员们纷纷表示,将全力以赴做好备战,力争在省运会赛场赛出水平、为校争光。

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2026.10.8